Page 104 - Buku Teks Pendidikan Jasmani dan Kesihatan (PJPK) Tingkatan 1

01 Spider-Web
01

1. Matlamat aktiviti ini adalah untuk melepaskan
semua ahli kumpulan dari poin A ke poin B tanpa
menyentuh tali atau halangan dalam jangka waktu
yang ditetapkan.
2. Semua ahli kumpulan perlu melalui halangan
berbentuk sarang labah-labah.
3. Sekiranya salah seorang ahli kumpulan tersentuh
sarang labah-labah, seluruh anggota kumpulan
itu perlu kembali ke poin A untuk memulakannya
semula.
4. Lubang pada sarang labah-labah yang telah dilalui perlu ditandakan dan tidak
boleh digunakan semula.
5. Strategi perlu dirancang dan dilaksanakan dengan teliti.

Alatan
1. Jalinan tali berbentuk sarang labah-labah.
2. Sepasang tiang untuk memasang sarang labah-labah.
3. Kad penanda.

Rekreasi & Kesenggangan
01 Alligator Swamp
01
6
1. Matlamat aktiviti ini adalah untuk membolehkan
semua ahli pasukan menyeberang dari poin A ke poin A
B tanpa menyentuh paya yang mengandungi buaya.
2. Pemain hanya boleh melalui zon paya dengan
menggunakan dua keping papan sebagai jambatan.
Jika pemain terjatuh dari jambatan dan masuk ke
dalam paya seluruh anggota kumpulan perlu kembali
ke poin A untuk memulakannya semula. B
3. Setiap pasukan perlu tampil dengan strategi tentang
cara untuk membawa semua ahli pasukannya
menyeberang ke poin B dengan selamat. Tip Selamat

1. Pakai pakaian
Alatan yang sesuai.
1. Dua keping papan sebagai jambatan. 2. Lakukan
2. Empat buah kon. aktiviti dengan
pengawasan guru.
3. Tali.
3. Pastikan kawasan
aktiviti selamat.
4. Buat pemeriksaan
alatan.
96