Page 10 - PENDIDIKAN JASMANI KELAS 6
P. 10

d.  Kombinasi passing atas dan bawah berpasangan dalam berbagai situasi
                         Berdiri saling berhadapan dengan jarak 3 meter.
                         Cara melakukannya sebagai berikut.
                         1)   Siswa A dan siswa B berdiri saling berhadapan dengan jarak 3 meter.
                         2)   Siswa A memegang voli
                         3)   Siswa A melempar bola ke arah siswa B.
                         4)   Siswa B menerimanya dengan passing bawah, dan bola kembali ke siswa A.
                         5)   Siswa A menerima bola dengan passing atas.
                         5)   Lakukan gerakan tersebut secara berulang-
                             ulang dan bergantian.
                         6)   Apabila  sudah  terampil,  kamu  dapat
                             melakukannya sambil berpindah tempat
                             ke samping kanan dan kiri atau ke depan
                             dan belakang.
                         7)   Lakukan gerakan tersebut dengan kerja
                             sama yang baik. Apabila sudah terampil,
                             kamu dapat meningkatkan kemampuanmu
                             dengan  melakukan  kombinasi  passing
                             bawah dan atas menggunakan net dengan  Gambar  kombinasi  passing  atas  dan  bawah
                             berpindah tempat.                        berpasangan dalam berbagai situasi.

                          Tugas Siswa

                 Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut dengan jelas dan benar!
                 1.  Apa kepanjangan FIVB?
                     Jawab:  ..........................................................................................................................
                 2.  Bagaimana sikap awal melakukan berjalan pelan dan berjalan cepat dengan memukul
                     bola dalam servis bawah?
                     Jawab:  ..........................................................................................................................
                 3.  Bagaimana perkenaan bola saat melakukan berjalan pelan dan berjalan cepat dengan
                     memukul bola dalam servis bawah?
                     Jawab:  ..........................................................................................................................
                 4.  Tuliskan bentuk variasi gerak dasar nonlokomotor dengan kombinasi gerak dasar
                     manipulatif dalam permainan bola voli!
                     Jawab:  ..........................................................................................................................
                 5.  Bagaimana cara melakukan gerakan menekuk kaki dan mengayun lengan dengan
                     memantulkan bola dalam passing bawah?
                     Jawab:  ..........................................................................................................................



                          Kegiatan Siswa

                 Lakukan kegiatan berikut!
                 Lakukan gerakan kombinasi passing atas dan bawah berpasangan dalam berbagai situasi!
                 Lakukan dari jarak 1 meter hingga 5 meter, usahakan passing tepat ke arah temanmu!







                   10        Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kelas VI SD/MI   Semester Gasal
   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15