Page 9 - PENDIDIKAN JASMANI KELAS 6

Adapun beberapa gerakan variasi dan kombinasi pada permainan bola voli dalam
bentuk permainan, antara lain sebagai berikut.
a. Permainan passing atas bola voli
Kamu dapat melakukan passing atas dalam permainan bola voli dengan langkah
seperti berikut.
1) Buatlah garis lapangan bola voli tanpa menggunakan net.
2) Pemain di bagi menjadi dua regu dengan jumlah pemain masing-masing regu
6 orang untuk melakukan pola bermain 6 vs 6.
3) Masing-masing regu memasuki lapangan yang telah disediakan.
4) Lakukan permainan bola voli hanya dengan passing atas saja.
5) Melakukan gerakan teknik yang tidak sesuai dari gerakan passing atas dianggap
mati.
6) Bola di passing atas hanya boleh dilakukan maksimal tiga kali oleh setiap
regunya.
7) Regu yang menang adalah yang terlebih dulu memperoleh skor 15.
b. Permainan passing bawah bola voli
Kamu dapat melakukan passing bawah bola voli dengan langkah seperti berikut.
1) Lapangan dibagi dua bagian tanpa net.
2) Masing-masing bagian ditempatkan 6 pemain sebagai regu yang bermain.
3) Lakukan permainan voli hanya dengan menggunakan teknik passing bawah
saja.
4) Regu yang menang adalah yang terlebih dulu memperoleh angka 15.
5) Setiap regu boleh memvoli bola maksimal tiga pantulan.
6) Angka diperoleh apabila lawan tidak mampu menyeberangkan bola ke daerah
lawan atau hasil pengembalian bola keluar dari lapangan permainan.
c. Permainan servis atas dan passing bawah
Kamu dapat melakukan servis atas dan passing bawah bola voli dengan langkah
seperti berikut.
1) Pertama-tama siswa dibagi dalam dua kelompok.
2) Kelompok pertama melakukan servis atas melewati net dan diterima oleh
kelompok yang ada di seberang net, untuk selanjutnya bola dioper kepada
teman sekelompoknya.
3) Kemudian bola diberikan kembali kepada kelompok servis atas.
4) Demikian seterusnya lakukan secara berulang-ulang sampai dirasakan
cukup.
5) Selanjutnya lakukan pergantian kelompok.

Gambar permainan servis atas dan passing bawah.

Semester Gasal Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kelas VI SD/MI 9