Page 55 - ปกิณกะสาระ บุญส่ง - ปริยา นิลแก้ว
P. 55
จิปาถะสาระ ๔๙
น
่
ได ้ช ้ าลง และช่วยเหลือตัวเองได ้ ้อยลง ท าอะไรไม่ได ้ดั่งใจ สิงต่างๆ เหล่าน ี้
ู
ทาให ้ผู้สูงอายุเกิดอาการเครียด ไม่สบายใจ หงุดหงิด เพราะร้สึกว่าตนเอง
เปนภาระกับคนรอบข ้าง
็
็
-ความตายเปนเรื่องใกล ้ตัวกว่าที่คิด เมื่อผู้สูงอายุพบกับการสูญเสียต่าง ๆ
่
หรือการเสียชีวิตของคนใกล ้ชิดมากยิงขึ้น เพราะญาติพี่น้อง เพื่อน หรือคนรัก
ู
ู
ทะยอยจากไปทีละคนสองคน ก็จะท าให ้มีคนร้จักและร้ใจน้อยลงและอาจอึด
ิ
ั
็
อัดไม่สะดวกใจในการเปดรบสังคมใหม่ ท าให ้กลายเปนคนไม่ชอบเข ้าสังคม
ั
และเก็บตัวมากขึน ปรบตัวกับสังคมที่เปลี่ยนแปลงไป และประเทศไทยยุค
้
๔.๐ ไ ้ยากขึ้น และมกปฎิเสธความช่วยเหลือจากผู้อื่น เพราะไม่อยากเปน
ด
ั
็
ภาระบ่อยขึ้นกว่าเดิม
-ช่องว่างระหว่างวัยและเทคโนโลยีที่ก ้าวไปไกลจนตามไม่ทัน สังคมยุค
ั
ุ
ิ
ปจจบันก าลังก ้าวสู่โลกแห่งดิจิทัลอย่างรวดเรว ผู้สูงอายุบางคนอาจจะไม่เปด
็
รับ หรือวิ่งตามเทคโนโลยีเหล่านี้ไม่ทัน จะสอบถามหรือปรึกษาลูก ๆ หลาน ๆ
ก็เกิดความเขินอาย ไม่กล ้าถาม กลัวเสียหน้า เสียฟอร์ม ท าให ้เริ่มเกิดช่อง
่
ู
้
ว่างระหว่างคนยุคใหม่และคนยุคเก่ามากขึ้น เมื่อร้สึกแปลกแยกมากขึนเรือยๆ
ิ
็
ู
ผู้สูงอายุอาจปดตัวเองในการเข ้าสังคม ทาให ้การเรียนร้เรื่องใหม่ๆ เปนไปด ้วย
ความยากล าบาก จ าได ้แต่เรื่องเก่าๆ และพูดคุยแต่เรื่องที่ทาให ้ตัวเองสบาย
้
ใจอยู่ซ า ๆ
-การเปลี่ยนแปลงทางความคิดและอาการทางจิตที่ค่อยๆก่อตัวขึ้น การ
้
็
คิดซ าซาก ยาคิดยาทาอยู่แต่เรื่องเดิมๆ ด ้วยความหวาดกลัว ไม่ว่าจะเปนการ
้
้
กลัวการถูกทอดทิ้ง กลัวเปนภาระ กลัวโดนรังเกียจ กลัวภัยอันตราย หรือ
็
ห
ี้
กลัวความตาย สิงต่าง ๆ เหล่านอาจท าใ ้ผู้สูงอายุเริ่มมีอาการทางจิตที่ไม่
่
ปรกติ เมื่อพบว่าผู้สูงอายุเริ่มมีอาการแปลกไป เช่น ขีหงุดหงิดบ่อยขึ้น หลง
้
ลืมบ่อยขึ้น พูดจาเลอะเทอะไม่ร้เรื่องมากขึน มีการใช ้ ภาษาทีเปลี่ยนแปลงไป
้
ู
่
่
โวยวายอย่างผิดปกติ อาการ ความคิดและพฤติกรรมสับสน อาการเก็บตัว ซึง
อาจเกิดการความเสือมของสมอง จากความผิดปกติทางสมอง อันเปนผลข ้าง
็
่
ี้
ั
เคียงจากการใช ้ ยา หากเริ่มพบปญหาเหล่านควรปรึกษาแพทย์ให ้เรวที่สุด
็
-การใส่ใจจะช่วยเยียวยาได ้ การใส่ใจและการดูแลสุขภาพจิตของผู้สูง
็
ิ
อายุ จึงเปนเรื่องส าคัญส าหรับลูกหลานทุกๆคน ที่จะท าให ้ท่านเปดใจยอมรับ
กับการเปลี่ยนแปลงต่างๆที่เกิดขึ้น ทั้งที่เกิดกับตัวเองและสภาพแวดล ้อมทาง
ี
้
สังคมที่เปลี่ยนแปลงไป นอกจากนการให ้ความสนใจ การเอาใจใส่ ถามสาร
ทุกข์สุกดิบต่างๆ ให ้เวลากับท่าน ชวนให ้ท่านหางานอดิเรก หรืองานที่ท า
แล ้วมีความสุข สร้างคุณค่าให ้กับตัวเองหรือสังคมรอบข ้าง เพียงแค่นี้ผู้สูงอายุ
ี้
ก็สามารถใช ้ ชีวิตได ้อย่างแฮปป และอยู่เปนร่มโพธิ์รมไทร ให ้กับลูกกับหลาน
่
็
ไปนานๆ
