Page 19 - mein ZauberTopf 06/2017
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BROTE & AUFTSRICHE





                                                                                       Der Nussige


                                                                                         Walnuss-Kresse-
                                                                                         Joghurt-Dip
                                                                                                                     00   10
                                                                                         ZUTATEN FÜR 4 Personen       std : min

                                                                                         «« 50 g Walnüsse
                                                                                         «« 1 Knoblauchzehe
                                                                                         «« 400 g Joghurt
                                                                                         «« 30 g Milch
                                                                                         «« 20 g natives Olivenöl extra
                                                                                         «« 15 g Zitronensaft
                                                                                         «« 1 Beet Kresse
                                                                                         «« Salz
                                                                                         «« frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
                                                                                         «« Zucker

                                                                                             Walnüsse in den Ω geben und 3 Sek. |
                                                                                         1|Stufe 5 zerkleinern. In einer Pfanne ohne
                                                                                         Zugabe von Fett goldbraun rösten. Aus der
                                                                                         Pfanne nehmen und abkühlen lassen.
 Genuss-   Duett                                                                         2|Stufe­8­zerkleinern. Mit dem π nach unten
                                                                                             Knoblauch in den Ω geben und 3 Sek. |

                                                                                         schieben. Joghurt, Milch, Öl, Zitronensaft, Kresse
                                                                                         vom Beet schneiden und zufügen, 12 Sek. |
                                                                                         Stufe­3­vermischen. Die Walnüsse zugeben und
                                                                                         5 Sek. |∆­|­Stufe 2 untermischen. Alles mit Salz,
                                                                                         Pfeffer sowie Zucker würzig abschmecken und zu
                                                                                         dem Kranzbrot servieren.

                                                                                         PRO PORTION: 207 KCAL | 6 G E | 18 G F | 5 G KH












        Fotos: Muster (2); Muster (2); Muster (1) | Illustrationen: Muster Muster
                                       So schön aromatisch                               Die Walnüsse zunächst zerkleinern …











        Fotos: Anna Gieseler (2)                                                         … dann ohne Fett anrösten, bis sie duften.









                                                                                                             6   2017 MEIN ZAUBERTOPF  19
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