Page 175 - pdfcoffee.com_modul-kokurikulum-mbkpdf-pdf-free

Bahan : Bola, gelanggang, muzik, wisel, lagu
Masa : 3 jam

Medium komunikasi : Penggunaan bahasa isyarat untuk MBK kurang upaya
pendengaran
Langkah 1 : i. Memanaskan badan dan regangan.
ii. Latihan kecergasan – lari pecut, lari sisi sepanjang garisan
gelanggang.

Langkah 2 : i. Asas gerakan kaki – semasa terima bola, dua kaki di atas
tanah.
ii. Asas gerakan kaki – setelah terima bola, mendarat
dengan dua kaki.
iii. Asas gerak kaki – setelah terima bola, mendarat dengan
satu kaki.
iv. Asas gerak kaki – semasa terima bola, berpaksi pada
sebelah kaki.

Langkah 3 : Permainan kecil:
i. Tarian Gerak Kaki - (dua langkah ke kanan/ dua langkah
ke kiri/ dua langkah ke depan/ke belakang) lima orang
dalam satu kumpulan – guru beri isyarat ‘mula’ dan ‘henti’
atau menggunakan muzik ‘mula’ dan ‘henti’.
ii. Lakukan berganti-ganti.
iii. MBK juga boleh menjadi pengadil untuk mengenal pasti
kesilapan semasa aktiviti berjalan.

Penutup : Perbincangan dalam kumpulan – komen dan idea berkaitan
permainan yang telah dijalankan.

Syarat Perlaksanaan : Ahli kumpulan yang melakukan kesalahan akan didenda
berlari keliling gelanggang.
Latihan/ Pengukuhan/ : Penggunaan muzik atau lagu-lagu kegemaran MBK sebagai
Intervensi bahan bantu latih tubi aktiviti ini.

Catatan :

Bagi MBK kurang upaya penglihatan dan MBK kurang upaya pendengaran aktiviti
yang dijalankan adalah mengikut kesesuaian dan keupayaan individu serta bimbingan
daripada guru pembimbing.

Modul : Modul 9

Minggu 9 : Minggu 9

Aktiviti : Menjaring Gol

Objektif : Mengenal pasti penjaring gol terbaik

Bahan : Gelanggang, bola, bib, tiang gol, wisel, dinding bangunan

165